CBD para ansiedade e depressão: o que dizem as evidências

Pontos-chave

• Na ansiedade, revisões recentes encontraram redução dos sintomas com CBD, com certeza baixa ou muito baixa.

• Os estudos de CBD na ansiedade envolvem principalmente ansiedade social e poucos participantes.

• Na depressão, não há ensaios clínicos suficientes com CBD.

• Produtos com THC podem provocar ansiedade e sintomas psicóticos.

• Em crise ou com pensamentos de suicídio, ligue 188 (CVV) ou 192 (SAMU).

O que é o CBD e por que ele é estudado na ansiedade e na depressão?

O canabidiol (CBD) é uma substância da planta Cannabis sativa sem efeito psicoativo relevante, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). O CBD passou a ser estudado na ansiedade e na depressão a partir de pesquisas de laboratório e de pequenos estudos em pessoas. Os estudos com CBD em saúde mental ainda estão em fase inicial.

No Brasil, produtos de CBD são vendidos em farmácia com receita, conforme a Resolução da Diretoria Colegiada (RDC) nº 1.015/2026 da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). A norma permite a prescrição apenas quando não há alternativa terapêutica satisfatória com medicamentos regularizados. Ansiedade e depressão têm tratamentos regularizados com eficácia comprovada.

Quais sintomas de ansiedade e depressão pedem avaliação?

Ansiedade e depressão são transtornos mentais comuns e tratáveis. Os sintomas abaixo merecem avaliação profissional quando duram semanas, se repetem ou atrapalham o trabalho, os estudos ou as relações.

1. Preocupação excessiva: difícil de controlar, na maior parte dos dias.

2. Tristeza persistente: ou sensação de vazio na maior parte do dia.

3. Perda de interesse: pelas atividades que antes davam prazer.

4. Alterações do sono: insônia ou sono em excesso.

5. Sintomas físicos de ansiedade: palpitação, tensão muscular, falta de ar ou aperto no peito.

6. Pensamentos de morte ou de suicídio: exigem ajuda imediata pelo 188 (CVV) ou pelo 192 (SAMU).

Qual é a diferença entre as evidências do CBD na ansiedade e na depressão?

As evidências sobre o CBD na ansiedade e na depressão são diferentes em quantidade e qualidade. Em 2019, uma revisão sistemática publicada na revista The Lancet Psychiatry avaliou 83 estudos com 3.067 participantes e concluiu que faltam estudos de alta qualidade sobre canabinoides em transtornos mentais.

O que se sabe sobre o CBD na ansiedade?

• Os estudos envolvem principalmente pessoas com transtorno de ansiedade social.

• Dois estudos usaram dose única de CBD antes de tarefas de laboratório e observaram menos ansiedade.

• Um estudo com adolescentes usou CBD por 4 semanas e relatou melhora modesta.

• Uma meta-análise de 2024 na revista Psychiatry Research, com 316 participantes em 8 estudos, encontrou redução da ansiedade com CBD oral, em estudos pequenos e de duração curta.

• Uma revisão de 2026 na revista JAMA Internal Medicine descreve evidência de baixa certeza, porém consistente, de que o uso diário de CBD por 4 a 15 semanas pode reduzir a ansiedade generalizada ou social.

• Uma revisão publicada em 2021 na revista Psychiatric Services considerou as evidências insuficientes para recomendar o uso.

O que se sabe sobre o CBD na depressão?

• A revisão de 2021 não encontrou ensaios clínicos de CBD na depressão.

• A revisão de 2019 concluiu que há pouca evidência de que canabinoides melhorem a depressão.

• Uma meta-análise de 2026 na revista Psychiatry Research encontrou efeito nulo ou mínimo dos canabinoides sobre a depressão.

• Dois estudos com THC em pacientes internados por depressão não mostraram melhora e registraram ansiedade e sintomas psicóticos em mais da metade dos participantes.

Como é feito o diagnóstico de ansiedade e depressão?

O diagnóstico de ansiedade e depressão é clínico, feito em consulta por médico ou psicólogo a partir da história, dos sintomas e do tempo de duração. Não existe exame de sangue que confirme esses transtornos. Questionários padronizados ajudam a medir a intensidade dos sintomas e a acompanhar a evolução.

• Entrevista clínica: sintomas, duração, impacto na rotina e histórico familiar.

• Questionários: instrumentos de rastreamento e de gravidade aplicados em consulta.

• Exames de sangue: quando indicados, para descartar causas como alterações da tireoide ou anemia.

• Avaliação de risco: perguntas sobre pensamentos de morte e sobre uso de álcool e outras drogas.

Qual é o tratamento de ansiedade e depressão e onde o CBD se encaixa?

O tratamento de ansiedade e depressão com eficácia comprovada inclui psicoterapia e, quando indicado, medicamentos regularizados, como antidepressivos. Atividade física, sono adequado e apoio social também fazem parte do cuidado. A escolha depende da gravidade, da preferência da pessoa e do histórico.

O CBD não é tratamento de primeira linha para ansiedade nem para depressão. Quando considerado, o uso de CBD nesses transtornos é fora das indicações estabelecidas e deve ser decidido com psiquiatra, como complemento e com acompanhamento.